14 υγιεινά Χριστουγεννιάτικα snacks για τα παιδιά!
21/12/2017

Ποια μαμά δεν θέλει να ευχαριστήσει τα παιδιά της ή τους μικρούς της καλεσμένους τις μέρες των Χριστουγέννων; Ευχαρίστηση όμως δεν σημαίνει απαραίτητα ζάχαρη, γλυκά και ανθυγιεινός μπουφές. Ποιο κάτω θα βρεις 14 υγιεινά snacks για παιδιά που μπορείς να φτιάξεις εύκολα, γρήγορα και με υλικά που έχεις ήδη στο σπίτι σου.

1. Χριστουγεννιάτικο τυρένιο δεντράκι

Χρησιμοποίησε μπισκότο μπαστουνάκι σαν τον κορμό του δέντρου σου και στερέωσε πάνω ένα τρίγωνο La vache qui rit. Στην συνέχεια διακόσμησε με ψιλοκομμένο μπρόκολο (ως τις βελόνες του δέντρου), ψιλοκομμένη πιπεριά (ως στολίδια) και στερέωσε στην κορυφή κίτρινο πιπέρι ή τυρί για το αστέρι ! Εύκολο, γρήγορο, νόστιμο και δημιουργικό!


2. Σάντουιτς χιονάνθρωπος

Κόψε με ένα ποτήρι ή με κοπτικό για μπισκότα στρογγυλά κομμάτια από φέτες του τοστ. Προσθέσε τυρί, ζαμπόν και μαρούλι ή αν θες μαρμελάδα και στη συνέχεια κάλυψε με ακόμη μια στρογγυλή φέτα ψωμιού. Τέλος διακόσμησε το πρόσωπο του χιονάνθρωπου σου με καρότο για μύτη, ελιές ή σταφίδες για μάτια και μια φετούλα παντζάρι, πιπεριά ή μια στρώση μαρμελάδας για στόμα!



3. Ή Αυγουλένιος χιονάνθρωπος

2 καλά βρασμένα αυγά, λίγες φέτες καρότου και ένα κλαδάκι μαϊντανό, μπορούν να φτιάξουν αυτούς τους μοναδικούς χιονανθρωπάκους. Αντί για μαϊντανό μπορείς να βάλεις αλμυρά στικς για να δημιουργήσεις τα χέρια του. Για ματάκια και κουμπιά βάλε σταφιδάκια ή κομματάκια από λαχανικά. Στερέωσε τα όλα μαζί με οδοντογλυφίδα ή ωμό σπαγγέτι.





4. Καπελάκια του Άγιου Βασίλη

Τα πάρτυ των παιδιών δεν χρειάζεται να είναι γεμάτα ζάχαρη και ανθυγιεινά σνακ. Φτιάξε μαζί με τα παιδιά σου Άγιους Βασίληδες από σταφύλι, μπανάνα και φράουλα. Για κορυφή μπορείς να ξαναχρησιμοποιήσεις μπανάνα ή ένα μικρό marshmallow.

5. Cheese Platter

Στα πάρτυ την τιμητική τους δεν έχουν μόνο τα παιδιά. Εντυπωσίασε τους ενήλικες καλεσμένους σου με αυτό το πλάττερ από τυριά και φρούτα σε σχήμα έλατου.

6. Πιγκουίνοι από μπανάνα

Βουτηγμένα κομμάτια μπανάνας σε σοκολάτα και μερικά κομματάκια από smarties,οι πιγκουίνοι μας μπορεί να μην είναι η πιο υγιεινή επιλογή αλλά είναι η καλύτερη εναλλακτική στο παγωτό ή την σοκολάτα.



7. Ρούντολφ το κρεπάκι

Τι ποιο ωραίο και χριστουγεννιάτικο ξύπνημα από αυτό; Φτιάξε τις αγαπημένες κρέπες των παιδιών σου σε σχήμα Ρούντολφ και τρέλανε τα το πρωί των Χριστουγέννων. Με λίγο μπείκον φτιάξε τα κέρατα και με μπανάνα και μαρμελάδα τα υπόλοιπα στοιχεία.






8. Χριστούγεννα από πίτα



Κόψε σε τετράγωνο σχήμα αραβική πίττα και για κορμό ξέρεις.. Το γνωστό αλμυρό στικ. Άλειψε με γουακαμόλε και ρίξε πάνω ψιλοκομμένα λαχανικά και… Έτοιμο!






9. Μπαστουνάκια Χριστουγέννων


Μετέτρεψε το απογευματινό σνακ των παιδιών σου σε παιχνίδι. Το μόνο που θα χρειαστείς είναι φράουλες και μπανάνες. Εναλλακτικά στερέωσε κομματάκια από φρούτα σε ένα καλαμάκι και μπορούν άνετα να σταθούν και σε παιδικό πάρτυ.




10. Ντοματένιος Άγιος Βασίλης



Με ντοματάκια και τυρί κρέμα μπορείς εύκολα να φτιάξεις αυτό το σνακ είτε για το βράδυ των Χριστουγέννων είτε για ένα παρτυ. Τα ματάκια μπορείς να τα φτιάξεις εύκολα με πάστα ελιάς. Θα εντυπωσιάσεις σίγουρα.






11. Ή τυρένιος Άγιος Βασίλης

Σε ένα ξυλάκι στερέωσε κομματάκι από το γνωστό κίτρινο τυρί με το κόκκινο χοντρό περιτύλιγμα χωρίς όμως να το αφαιρέσεις. Με τυρί κρέμα και πάστα ελιάς φτιάξε τις υπόλοιπες λεπτομέρειες.


12. Φασολάκια α λα έλατο

Δεν τρώει το παιδάκι σου τα φασολάκια; Να ένας ευφάνταστος τρόπος να φάει όλο του το φαγητό και τα λαχανικά του.


13. Μύτη Ρούντολφ

Φτιάξε ρολά από λιβανέζικη πίτα με ζαμπόν τυρί και ένα ντοματάκι στη μέση. Δώσε την τελική πινελιά με μπισκοτένια αλμυρά αυτάκια.


14. Γλυκά φρούτα

Τα παιδιά αγαπούν τα γλυκά και καλώς ή κακώς δεν μπορείς να τους τα στερείς. Μπορείς όμως να φτιάξεις την ποιο υγιεινή εκδχή τους. Ακολούθησε τα βήματα της εικόνας και ξετρέλανε τους μικρούς σου καλεσμένους.


Υ.Γ: Αυτές και πολλές άλλες ιδέες μπορείς να βρεις στο Pinterest !

Σχόλια